Una rica, rápida y fresca ensalada para estos dias de verano.
- Una Manzana
- Dos Pechugas de Pollo
- Un Queso blanco desnatado
- Queso tierno
- Yogur natural desnatado 0% y edulcorante
Pelar y cortar la manzana en trozos pequeños y ponerlo en una fuente. Cortar el queso fresco y el queso tierno en dados y agregarlos en la fuente. En una sarten freir las pechugas de pollo y cortarlas en trozos. Aparte en un bol verter los yogures y edulcorarlo, agregar a la ensalada y lista para comer.
Apta para dieta dukan en fase consolidación.
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